在真正的保养刹车系统的项目中，定期检查刹车液面是最重要的，起码一个月检查一次。如果在很长一段时期内总缺刹车油，又总是在添加，那基本能说明刹车系统有毛病了，应该检查一下。从刹车油的颜色也能发现一些蛛丝马迹，刹车油不应该颜色过深，也不应该象烧过的样子，如果真是如此，那就有问题了，不过这种情况不会经常发生。由于刹车油具有吸水特性，长时间不更换会腐蚀制动系统，给行车带来隐患。因此建议车主，刹车油一般两年或者4万公里必须强制性更换一次。

刹车保养应该从使用刹车开始：

1、行车过程中，为了赶时间，一些车主会采用猛加油的方式来提高车速，但是由于路况、车流量大等原因，往往车速刚提起来，为了避让前方的车辆行人，车主又不得不采取紧急制动来减速，这种一脚油一脚刹车的方式，不仅不能节约时间，还会增加油耗，并影响车辆性能；

2、刹车的目的是减速，踩一次刹车就意味着要浪费一点汽油。所以，建议车主在行驶途中，应合理控制车速，尽可能少踩刹车，从而实现平稳起步和平稳刹车，也能够实现较好的燃油经济性。即使是被迫踩刹车，也应考虑合理地减少踩刹车的时间和频率；